close
loading...
close
loading...
close
loading...
Εκδόσεις Μαλλιάρης-Παιδεία
Βιβλιοπροτάσεις
Bazaar Βιβλίου
Νέες Κυκλοφορίες
Best Sellers
Top 100

ΠΩΣ ΝΑ ΝΙΚΗΣΕΤΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ




12,84 € 11,56 €
κερδίστε 1,28 €
Εξαντλημένο





Κωδικός είδους :
002.8884
Βάρος :
0.348 kg
Συγγραφέας :
Εκδότης :
Διαστάσεις :
23χ15
Εξώφυλλο :
Μαλακό
Σελίδες :
239
Barcode :
9789604211647
ISBN :
978-960-421-164-7
Ετος κυκλοφορίας :
2010

Περιγραφή

Είμαστε όσο υγιείς θα μπορούσαμε να είμαστε; Ζούμε τη ζωή που μας αξίζει; Γιατί ενώ κατακλυζόμαστε από άπειρες συμβουλές "ειδικών", νιώθουμε πιο αδύναμοι, αγχωμένοι και κουρασμένοι από ποτέ; Η απάντηση είναι εξαιρετικά απλή και μπορεί να μας αλλάξει κυριολεκτικά τη ζωή.

Σε αυτό το πρωτοποριακό της βιβλίο, η Ελένη Τσουκαλή, γιατρός, διδάκτωρ Ιατρικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, μας δείχνει πώς η κατάσταση της υγείας μας, η ικανότητά μας να αντιμετωπίζουμε το άγχος και τις ασθένειες, ακόμα και η διάρκεια της ζωής μας, μπορούν να βελτιωθούν σημαντικά με ορισμένες επιστημονικές αλλά εξαιρετικά απλές μεθόδους.
Η συγγραφέας μάς καθοδηγεί να εναρμονίσουμε τις ενέργειες μας, να απαλλαχθούμε από τις κακές μας συνήθειες και να μετατρέψουμε με μικρά και απλά βήματα την καθημερινότητά μας σε μια ευεργετική για τον οργανισμό μας εμπειρία.

Ξεκινήστε από σήμερα και αλλάξτε τη ζωή σας, ακολουθώντας πέντε απλούς, αλλά "χρυσούς", κανόνες, που αποτελούν μια ολοκληρωμένη, επιστημονικά τεκμηριωμένη πρόταση.