Βιβλία
- Αρχαία Κείμενα
- Βιογραφίες & Μαρτυρίες
- Γλωσσολογία & Σημειολογία
- Γραμματολογία & Λογοτεχνικό Δοκίμιο
- Γυναίκα - Μητρότητα - Εγκυμοσύνη
- Διατροφή, Βότανα & Υγεία
- Δίκαιο
- Εγκυκλοπαίδειες
- Επιστήμες
- Θρησκείες - Θεολογία
- Ιατρική
- Ιστορία
- Κοινωνιολογία - ΜΜΕ - Δημοσιογραφία
- Λαογραφία - Εθνολογία - Οδοιπορικά - Ταξίδια - Ανακαλύψεις
- Λεξικά
- Λογοτεχνία
- Μαγειρική & Οινολογία
- Μελέτες, Δοκίμια
- Μεταφυσική - Εσωτερισμός - Αναζήτηση
- Ξενόγλωσσα
- Οικονομία - Μάνατζμεντ
- Παιδαγωγική Επιστήμη
- Παιδικά & Νεανικά Βιβλία
- Περιοδικά - Κόμικς - Γελοιογραφίες - Χιούμορ
- Πληροφορική
- Πολιτική - Διεθνείς Σχέσεις
- Συμπληρωματική Ιατρική
- Σχολικά Βιβλία Οργανισμού
- Σχολικά Βοηθήματα
- Ταξιδιωτικοί Οδηγοί & Χάρτες
- Τέχνες
- Τεχνολογία
- Φιλοσοφία - Φιλοσοφικό Δοκίμιο
- Φύση - Περιβάλλον - Οικολογία
- Χόμπυ - Αθλητισμός
- Ψυχολογία - Ψυχιατρική - Ψυχανάλυση
ΠΩΣ ΝΑ ΝΙΚΗΣΕΤΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ
κερδίστε 1,28 €
Εξαντλημένο
Κωδικός είδους : |
002.8884 |
Βάρος : |
0.348 kg |
|
Συγγραφέας : |
Εκδότης : |
|||
Διαστάσεις : |
23χ15 |
Εξώφυλλο : |
Μαλακό |
|
Σελίδες : |
239 |
Barcode : |
9789604211647 |
|
ISBN : |
978-960-421-164-7 |
Ετος κυκλοφορίας : |
2010 |
Περιγραφή
Είμαστε όσο υγιείς θα μπορούσαμε να είμαστε; Ζούμε τη ζωή που μας αξίζει; Γιατί ενώ κατακλυζόμαστε από άπειρες συμβουλές "ειδικών", νιώθουμε πιο αδύναμοι, αγχωμένοι και κουρασμένοι από ποτέ; Η απάντηση είναι εξαιρετικά απλή και μπορεί να μας αλλάξει κυριολεκτικά τη ζωή.Σε αυτό το πρωτοποριακό της βιβλίο, η Ελένη Τσουκαλή, γιατρός, διδάκτωρ Ιατρικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, μας δείχνει πώς η κατάσταση της υγείας μας, η ικανότητά μας να αντιμετωπίζουμε το άγχος και τις ασθένειες, ακόμα και η διάρκεια της ζωής μας, μπορούν να βελτιωθούν σημαντικά με ορισμένες επιστημονικές αλλά εξαιρετικά απλές μεθόδους.
Η συγγραφέας μάς καθοδηγεί να εναρμονίσουμε τις ενέργειες μας, να απαλλαχθούμε από τις κακές μας συνήθειες και να μετατρέψουμε με μικρά και απλά βήματα την καθημερινότητά μας σε μια ευεργετική για τον οργανισμό μας εμπειρία.
Ξεκινήστε από σήμερα και αλλάξτε τη ζωή σας, ακολουθώντας πέντε απλούς, αλλά "χρυσούς", κανόνες, που αποτελούν μια ολοκληρωμένη, επιστημονικά τεκμηριωμένη πρόταση.