close
loading...
close
loading...
close
loading...
Εκδόσεις Μαλλιάρης-Παιδεία
Βιβλιοπροτάσεις
Bazaar Βιβλίου
Νέες Κυκλοφορίες
Best Sellers
Top 100

ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΗΣ ΗΡΕΜΙΑΣ




8,80 € 7,92 €
κερδίστε 0,88 €
Διαθέσιμο - Συνήθως αποστέλλεται σε 1 με 5 εργάσιμες ημέρες





Κωδικός είδους :
064.8909
Βάρος :
0.45 kg
Συγγραφέας :
Εκδότης :
Διαστάσεις :
21,7x28
Εξώφυλλο :
Μαλακό
Σελίδες :
96
Barcode :
9789606179686
ISBN :
978-960-617-968-6
Ετος κυκλοφορίας :
2024
Ηλικία :
από 7

Περιγραφή

Ένα βιβλίο γεμάτο ευχάριστες δραστηριότητες, κατασκευές και ασκήσεις που μαθαίνουν στα παιδιά πώς να κατακτούν την ηρεμία και να αποβάλλουν το άγχος και την ανησυχία. Παράλληλα, ενθαρρύνονται να επικεντρωθούν στο τώρα και να εξασκηθούν στην ενσυνειδητότητα (mindfulness). Οι χειροτεχνίες που προτείνονται είναι σχεδιασμένες έτσι ώστε να τα βοηθήσουν να εναρμονίζονται με τα συναισθήματά τους και να μοιράζονται με τους γύρω τους αυτά που νιώθουν. Με διάτρητες σελίδες για εύκολη χρήση, πολύχρωμα σχέδια που μπορούν να κόψουν τα παιδιά και πολλές προτάσεις για ηρεμία και θετική διάθεση!