close
loading...
close
loading...
close
loading...
Εκδόσεις Μαλλιάρης-Παιδεία
Βιβλιοπροτάσεις
Bazaar Βιβλίου
Νέες Κυκλοφορίες
Best Sellers
Top 100

ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ΝΕΟΙ ΜΕ ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ




12,72 € 8,90 €
κερδίστε 3,82 €
Διαθέσιμο - Συνήθως αποστέλλεται εντός πέντε εργάσιμων ημερών





Κωδικός είδους :
085.2490
Βάρος :
0.407 kg
Συγγραφέας :
Εκδότης :
Διαστάσεις :
14x21
Εξώφυλλο :
Μαλακό
Σελίδες :
224
Barcode :
9789604577545
ISBN :
978-960-457-754-5
Ετος κυκλοφορίας :
2015

Περιγραφή

Χάστε κιλά εύκολα με τη βοήθεια των πρωτεϊνών!
Οι γρήγοροι υδατάνθρακες και τα λάθος λιπαρά παχαίνουν.
Γιατί οι πρωτεΐνες μας χορταίνουν.
Ο παράγοντας ινσουλίνη: πώς οι πρωτεϊνες μειώνουν το αίσθημα της πείνας.
Περισσότερες καύσεις λίπους: οι μύες ως μηχανές καύσης λίπους για τις πρωτεΐνες.
Πώς οι πρωτεϊνες διατηρούν σταθερά τα επίπεδα των ορμονών ευτυχίας.
Ο μύθος των υδατανθράκων
Γιατί η μεγάλη πρόσληψη υδατανθράκων παχαίνει.
Η περίπτωση της ινσουλίνης: Γιατί αποθηκεύουμε περισσότερο λίπος λαμβάνοντας γρήγορους υδατάνθρακες.
Γιατί οι γρήγοροι υδατάνθρακες προκαλούν έντονη πείνα.
Πώς λειτουργεί ο γλυκαιμικός δείκτης
Δίαιτες στο μικροσκόπιο.
Η δίαιτα 'Ατκινς έχει αποτέλεσμα. Το μυστικό είναι στις πρωτεΐνες.
Οι δίαιτες πλούσιες σε υδατάνθρακες απογοητεύουν.
Η δίαιτα Forever young είναι πλούσια σε πρωτεϊνες. Βασίζεται στη νέα διατροφική πυραμίδα του Χάρβαρντ, χορταίνει, είναι υγιεινή και βοηθά στη απώλεια βάρους.
Χτίστε περισσότερους μύες με πρωτεΐνες
Πρόσφατα αποτελέσματα ερευνών: Πρωτεΐνες και Ανάπτυξη μυών.
Πώς οι πρωτεΐνες ενεργοποιούν τον μεταβολισμό των μυών.
Μελέτες υψηλής τεχνολογίας: Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε.
'Αθληση και λειτουργία πρωτεϊνών: Πότε επιδρούν καλύτερα τα αμινοξέα.
Ποια πρωτεΐνη συμβάλλει καλύτερα στην ανάπτυξη των μυών.


Συχνά αγοράζονται μαζί