close
loading...
close
loading...
close
loading...
Εκδόσεις Μαλλιάρης-Παιδεία
Βιβλιοπροτάσεις
Bazaar Βιβλίου
Νέες Κυκλοφορίες
Best Sellers
Top 100

ΥΓΙΕΙΝΟΣ ΥΠΝΟΣ




11,95 € 2,00 €
κερδίστε 9,95 €
Διαθέσιμο - συνήθως αποστέλλεται εντός πέντε εργάσιμων ημερών





Κωδικός είδους :
019.2678
Βάρος :
0.174 kg
Συγγραφέας :
Εκδότης :
Διαστάσεις :
21χ17
Εξώφυλλο :
Μαλακό
Σελίδες :
112
Barcode :
9789606621451
ISBN :
960-6621-45-1
Ετος κυκλοφορίας :
2007

Περιγραφή

Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε απαντήσεις σε ζητήματα όπως:
- Πώς και πόσο πρέπει να κοιμόμαστε; Ο ύπνος ανάλογα με τις ηλικίες.
- Οι διαταραχές του ύπνου: διάφορες μορφές αϋπνίας και οι αιτίες τους.
- Οι λειτουργίες του ύπνου και η σημασία τους για την ψυχή και το σώμα. Οι φάσεις του ύπνου.
- Οι ψυχολογικές και οι φαρμακολογικές θεραπείες για την αντιμετώπιση της αϋπνίας: πότε είναι απαραίτητες;
- Οι ήπιες θεραπείες: ομοιοπαθητική, φυτοθεραπεία, μασάζ, αναπνοές... κ. ά.


Συχνά αγοράζονται μαζί