Βιβλία
- Αρχαία Κείμενα
- Βιογραφίες & Μαρτυρίες
- Γλωσσολογία & Σημειολογία
- Γραμματολογία & Λογοτεχνικό Δοκίμιο
- Γυναίκα - Μητρότητα - Εγκυμοσύνη
- Διατροφή, Βότανα & Υγεία
- Δίκαιο
- Εγκυκλοπαίδειες
- Επιστήμες
- Θρησκείες - Θεολογία
- Ιατρική
- Ιστορία
- Κοινωνιολογία - ΜΜΕ - Δημοσιογραφία
- Λαογραφία - Εθνολογία - Οδοιπορικά - Ταξίδια - Ανακαλύψεις
- Λεξικά
- Λογοτεχνία
- Μαγειρική & Οινολογία
- Μελέτες, Δοκίμια
- Μεταφυσική - Εσωτερισμός - Αναζήτηση
- Ξενόγλωσσα
- Οικονομία - Μάνατζμεντ
- Παιδαγωγική Επιστήμη
- Παιδικά & Νεανικά Βιβλία
- Περιοδικά - Κόμικς - Γελοιογραφίες - Χιούμορ
- Πληροφορική
- Πολιτική - Διεθνείς Σχέσεις
- Συμπληρωματική Ιατρική
- Σχολικά Βιβλία Οργανισμού
- Σχολικά Βοηθήματα
- Ταξιδιωτικοί Οδηγοί & Χάρτες
- Τέχνες
- Τεχνολογία
- Φιλοσοφία - Φιλοσοφικό Δοκίμιο
- Φύση - Περιβάλλον - Οικολογία
- Χόμπυ - Αθλητισμός
- Ψυχολογία - Ψυχιατρική - Ψυχανάλυση
|
|
|
MEAL PLANNER - ΝΑ ΤΡΩΣ ΘΡΕΠΤΙΚΑ, ΥΓΙΕΙΝΑ ΚΑΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ
κερδίστε 1,15 €
Διαθέσιμο - Συνήθως αποστέλλεται σε 1 με 5 εργάσιμες ημέρες
Κωδικός είδους : |
016.1703 |
Βάρος : |
0.358 kg |
|
Συγγραφέας : |
Εκδότης : |
|||
Διαστάσεις : |
28x21 |
Εξώφυλλο : |
Μαλακό |
|
Σελίδες : |
50 |
Barcode : |
9786180347135 |
|
ISBN : |
978-618-03-4713-5 |
Ετος κυκλοφορίας : |
2025 |
Περιγραφή
MEAL PREP LIKE A PROΤο MEAL PREP, δηλαδή η προετοιμασία των γευμάτων της εβδομάδας,
είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να φροντίζεις τον εαυτό σου:
δεν ξεμένεις ποτέ από υγιεινό φαγητό και δεν σε πιάνει πανικός γιατί δεν προλαβαίνεις να μαγειρέψεις.
Αξιοποίησε το MEAL PLANNER της Μadame Ginger και θα καταφέρεις
να τρως θρεπτικά γεύματα,
να εξοικονομείς χρήματα αγοράζοντας μόνο ό,τι χρειάζεσαι
και να μειώνεις τα τρόφιμα που καταλήγουν στον κάδο σου.
Ακολούθησε όλα τα βήματα
(πολλές και αναλυτικές συμβουλές για την ημέρα της οργάνωσης και του μαγειρέματος),
μάθε να στήνεις το εβδομαδιαίο πλάνο και
να συμπληρώνεις τη λίστα για τα ψώνια σου και
ανακάλυψε γρήγορες μεθόδους προετοιμασίας και συντήρησης τροφίμων.
Ξεκίνα σήμερα κιόλας και σύντομα θα αναρωτιέσαι πώς ζούσες μέχρι τώρα χωρίς meal prep!
*Meal planner & shopping list για 24 εβδομάδες
Συνδύασέ το με το ΔΕ fem ΜΠΟΥΚ και με το Dream Tracker της Madame Ginger.
Εικονογράφηση: Danai llama
|
Για να γράψετε την κριτική σας θα πρέπει να συνδεθείτε ως χρήστης συμπληρόνωντας την διπλανή φόρμα.. Ξεχάσατε τον κωδικό; Νέος λογαριασμός; |
|
