Βιβλία
- Αρχαία Κείμενα
- Βιογραφίες & Μαρτυρίες
- Γλωσσολογία & Σημειολογία
- Γραμματολογία & Λογοτεχνικό Δοκίμιο
- Γυναίκα - Μητρότητα - Εγκυμοσύνη
- Διατροφή, Βότανα & Υγεία
- Δίκαιο
- Εγκυκλοπαίδειες
- Επιστήμες
- Θρησκείες - Θεολογία
- Ιατρική
- Ιστορία
- Κοινωνιολογία - ΜΜΕ - Δημοσιογραφία
- Λαογραφία - Εθνολογία - Οδοιπορικά - Ταξίδια - Ανακαλύψεις
- Λεξικά
- Λογοτεχνία
- Μαγειρική & Οινολογία
- Μελέτες, Δοκίμια
- Μεταφυσική - Εσωτερισμός - Αναζήτηση
- Ξενόγλωσσα
- Οικονομία - Μάνατζμεντ
- Παιδαγωγική Επιστήμη
- Παιδικά & Νεανικά Βιβλία
- Περιοδικά - Κόμικς - Γελοιογραφίες - Χιούμορ
- Πληροφορική
- Πολιτική - Διεθνείς Σχέσεις
- Συμπληρωματική Ιατρική
- Σχολικά Βιβλία Οργανισμού
- Σχολικά Βοηθήματα
- Ταξιδιωτικοί Οδηγοί & Χάρτες
- Τέχνες
- Τεχνολογία
- Φιλοσοφία - Φιλοσοφικό Δοκίμιο
- Φύση - Περιβάλλον - Οικολογία
- Χόμπυ - Αθλητισμός
- Ψυχολογία - Ψυχιατρική - Ψυχανάλυση
ΑΘΛΗΤΙΚΗ YOGA - Ο ΔΡΟΜΟΣ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΥΨΗΛΩΝ ΕΠΙΔΟΣΕΩΝ
κερδίστε 1,20 €
Συνήθως αποστέλλεται εντός 10 εργάσιμων ημερών (προϋπόθεση στοκ προμηθευτή)
Κωδικός είδους : |
119.0613 |
Βάρος : |
0.181 kg |
|
Συγγραφέας : |
Εκδότης : |
|||
Διαστάσεις : |
14x21 |
Εξώφυλλο : |
Μαλακό |
|
Σελίδες : |
112 |
Barcode : |
9789606271649 |
|
ISBN : |
978-960-627-164-9 |
Ετος κυκλοφορίας : |
2021 |
Περιγραφή
Η «Αθλητική Γιόγκα» είναι ένας διεξοδικός χάρτης για την ποιοτική ανάπτυξη αθλητών υψηλών επιδόσεων. Βασισμένη σε πληθώρα επιστημονικών ερευνών, αποτελεί την επιτομή της εικοσαετούς εμπειρίας της συγγραφέως, στην εφαρμογή προπονητικών τεχνικών στο πεδίο του αθλητισμού.Είναι η πρώτη φορά που στην ελληνική και ξένη βιβλιογραφία αποτυπώνονται ολοκληρωμένα οι αρχές της εφαρμογής της γιόγκα στην αθλητική προπονητική, στηριγμένες στην επιστήμη της φυσικής αγωγής, του αθλητισμού και της νευροπλαστικότητας.
Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είναι ένα εξαίρετα ισχυρό εργαλείο για προπονητές, γυμναστές, αθλητές, θεραπευτές, δασκάλους γιόγκα, ασκούμενους και φίλους της άθλησης.
-Γραμμένο με τρόπο κατανοητό και περιεκτικό εισάγει:
-τον προπονητή σε νέες αποδοτικότερες μεθόδους
-τον γυμναστή σε εμβάθυνση των επιστημονικών του γνώσεων
-τον αθλητή στον δρόμο της κορύφωσης των υψηλών επιδόσεων
-τον θεραπευτή στην επαύξηση των τεχνικών του
-τον γιόγκι στην ασφαλή προσαρμογή των πρακτικών του σε νέα πεδία
Η «Αθλητική Γιόγκα» αποτελεί ένα έργο για όλους όσοι θέλουν να βαδίσουν πέρα από τα όριά τους και να κατακτήσουν την κορυφή.
Η Εύη Ανδρέου μας δείχνει τον δρόμο για τον αθλητισμό υψηλών επιδόσεων, προς όφελος των αθλητών αλλά και των προπονητών!