• Είσοδος Χρήστη
• Εγγραφή
• 
• 

Αρχική / Βιβλία / Διατροφή, Βότανα & Υγεία

Περιγραφή

Χάστε κιλά εύκολα με τη βοήθεια των πρωτεϊνών!
Οι γρήγοροι υδατάνθρακες και τα λάθος λιπαρά παχαίνουν.
Γιατί οι πρωτεΐνες μας χορταίνουν.
Ο παράγοντας ινσουλίνη: πώς οι πρωτεϊνες μειώνουν το αίσθημα της πείνας.
Περισσότερες καύσεις λίπους: οι μύες ως μηχανές καύσης λίπους για τις πρωτεΐνες.
Πώς οι πρωτεϊνες διατηρούν σταθερά τα επίπεδα των ορμονών ευτυχίας.
Ο μύθος των υδατανθράκων
Γιατί η μεγάλη πρόσληψη υδατανθράκων παχαίνει.
Η περίπτωση της ινσουλίνης: Γιατί αποθηκεύουμε περισσότερο λίπος λαμβάνοντας γρήγορους υδατάνθρακες.
Γιατί οι γρήγοροι υδατάνθρακες προκαλούν έντονη πείνα.
Πώς λειτουργεί ο γλυκαιμικός δείκτης
Δίαιτες στο μικροσκόπιο.
Η δίαιτα 'Ατκινς έχει αποτέλεσμα. Το μυστικό είναι στις πρωτεΐνες.
Οι δίαιτες πλούσιες σε υδατάνθρακες απογοητεύουν.
Η δίαιτα Forever young είναι πλούσια σε πρωτεϊνες. Βασίζεται στη νέα διατροφική πυραμίδα του Χάρβαρντ, χορταίνει, είναι υγιεινή και βοηθά στη απώλεια βάρους.
Χτίστε περισσότερους μύες με πρωτεΐνες
Πρόσφατα αποτελέσματα ερευνών: Πρωτεΐνες και Ανάπτυξη μυών.
Πώς οι πρωτεΐνες ενεργοποιούν τον μεταβολισμό των μυών.
Μελέτες υψηλής τεχνολογίας: Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε.
'Αθληση και λειτουργία πρωτεϊνών: Πότε επιδρούν καλύτερα τα αμινοξέα.
Ποια πρωτεΐνη συμβάλλει καλύτερα στην ανάπτυξη των μυών.

© Μαλλιάρης Παιδεία Α.Ε. (Γ.Ε.Μ.Η. 038272305000)

Όροι χρήσης | Επιστροφές | Τηλεφωνικές Παραγγελίες | Παραλαβή - Αποστολή και Πληρωμή

• 
• 
• 
• 
• 

• 
• 

Δημ. Γούναρη 39
546 22 Θεσσαλονίκη
2310 278707 | 640755