Βιβλία
- Αρχαία Κείμενα
- Βιογραφίες & Μαρτυρίες
- Γλωσσολογία & Σημειολογία
- Γραμματολογία & Λογοτεχνικό Δοκίμιο
- Γυναίκα - Μητρότητα - Εγκυμοσύνη
- Διατροφή, Βότανα & Υγεία
- Δίκαιο
- Εγκυκλοπαίδειες
- Επιστήμες
- Θρησκείες - Θεολογία
- Ιατρική
- Ιστορία
- Κοινωνιολογία - ΜΜΕ - Δημοσιογραφία
- Λαογραφία - Εθνολογία - Οδοιπορικά - Ταξίδια - Ανακαλύψεις
- Λεξικά
- Λογοτεχνία
- Μαγειρική & Οινολογία
- Μελέτες, Δοκίμια
- Μεταφυσική - Εσωτερισμός - Αναζήτηση
- Ξενόγλωσσα
- Οικονομία - Μάνατζμεντ
- Παιδαγωγική Επιστήμη
- Παιδικά & Νεανικά Βιβλία
- Περιοδικά - Κόμικς - Γελοιογραφίες - Χιούμορ
- Πληροφορική
- Πολιτική - Διεθνείς Σχέσεις
- Συμπληρωματική Ιατρική
- Σχολικά Βιβλία Οργανισμού
- Σχολικά Βοηθήματα
- Ταξιδιωτικοί Οδηγοί & Χάρτες
- Τέχνες
- Τεχνολογία
- Φιλοσοφία - Φιλοσοφικό Δοκίμιο
- Φύση - Περιβάλλον - Οικολογία
- Χόμπυ - Αθλητισμός
- Ψυχολογία - Ψυχιατρική - Ψυχανάλυση
ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ
28,49
€
Συνήθως αποστέλλεται εντός 10 εργάσιμων ημερών (προϋπόθεση στοκ προμηθευτή)
Κωδικός είδους : |
119.1646 |
Βάρος : |
0.19 kg |
|
Συγγραφέας : |
Εκδότης : |
|||
Διαστάσεις : |
14x20 |
Εξώφυλλο : |
Μαλακό |
|
Σελίδες : |
142 |
Barcode : |
9786185253530 |
|
ISBN : |
978-618-5253-53-0 |
Ετος κυκλοφορίας : |
2025 |
Περιγραφή
Αν το κλισέ των πολλών και συχνών γευμάτων, σας έχει κουράσει και δεν μπορείτε να το ακολουθήσετε, δεν πρέπει να απελπίζεστε. Το βιβλίο αυτό είναι ένας πρακτικός οδηγός στην τελευταία λέξη της επιστήμης όσον αφορά την απώλεια λίπους: Τη Διαλειμματική Νηστεία. Ο συγγραφέας του βιβλίου είναι ο Ανδρέας Ζουρδός, ο πρώτος διατροφολόγος στην Ελλάδα που ασχολήθηκε με τη διαλειμματική νηστεία. Το βιβλίο αυτό έχει γραφτεί σε απλή γλώσσα, αλλά δεν υστερεί σε εμβάθυνση. Οι οδηγίες που παρέχονται στο βιβλίο μπορούν να εφαρμοστούν από ανθρώπους που γυμνάζονται, ακόμα και σε επίπεδο πρωταθλητισμού, έως και ανθρώπους που δεν κάνουν συστηματική γυμναστική. Ετοιμαστείτε να ξεχάσετε όσα ξέρατε, και να βελτιώσετε την υγεία σας, την εμφάνισή σας αλλά κυριότερα την ποιότητα ζωής σας.-
10% έκπτωση 11,00€9,90€
