• Είσοδος Χρήστη
• Εγγραφή
• 
• 

Αρχική / Βιβλία / Κοινωνιολογία - ΜΜΕ - Δημοσιογραφία

Περιγραφή

Η αρνητική σκέψη είναι άμυνα. Αν το ποτήρι σας είναι πράγματι μισοάδειο, τότε ίσως ήρθε η στιγμή να ανακαλύψετε τις κρυφές χάρες της αμυντικής απαισιοδοξίας - πρακτικής και δοκιμασμένης στρατηγικής που επιτρέπει σε εκατομμύρια ανθρώπους να περιορίζουν το άγχος τους και να αποδίδουν τα μέγιστα στη δουλειά τους. Εδώ, η καθηγήτρια ψυχολογίας Τζούλι Νόρεμ υποστηρίζει ότι για πολλούς ανθρώπους η θετική σκέψη δεν είναι, εντέλει, αποτελεσματική στρατηγική. Συχνά, μάλιστα, είναι και εμπόδιο για την αντιμετώπιση του άγχους στη σημερινή πιεστική καθημερινότητα. Με βάση δικές της έρευνες και πολλά παραδείγματα, η Νόρεμ περιγράφει τη διαδικασία του "χειρότερου δυνατού σεναρίου" και πώς αυτή προφυλάσσει από τα δύσκολα και λειτουργεί θετικά στην επίλυση των προβλημάτων.

© Μαλλιάρης Παιδεία Α.Ε. (Γ.Ε.Μ.Η. 038272305000)

Παραλαβή - Αποστολή και Πληρωμή | Όροι χρήσης | Επιστροφές | Τηλεφωνικές Παραγγελίες

• 
• 
• 
• 
• 

• 
• 

Δημ. Γούναρη 39
546 22 Θεσσαλονίκη
2310 278707 | 640755