Βιβλία
- Αρχαία Κείμενα
- Βιογραφίες & Μαρτυρίες
- Γλωσσολογία & Σημειολογία
- Γραμματολογία & Λογοτεχνικό Δοκίμιο
- Γυναίκα - Μητρότητα - Εγκυμοσύνη
- Διατροφή, Βότανα & Υγεία
- Δίκαιο
- Εγκυκλοπαίδειες
- Επιστήμες
- Θρησκείες - Θεολογία
- Ιατρική
- Ιστορία
- Κοινωνιολογία - ΜΜΕ - Δημοσιογραφία
- Λαογραφία - Εθνολογία - Οδοιπορικά - Ταξίδια - Ανακαλύψεις
- Λεξικά
- Λογοτεχνία
- Μαγειρική & Οινολογία
- Μελέτες, Δοκίμια
- Μεταφυσική - Εσωτερισμός - Αναζήτηση
- Ξενόγλωσσα
- Οικονομία - Μάνατζμεντ
- Παιδαγωγική Επιστήμη
- Παιδικά & Νεανικά Βιβλία
- Περιοδικά - Κόμικς - Γελοιογραφίες - Χιούμορ
- Πληροφορική
- Πολιτική - Διεθνείς Σχέσεις
- Συμπληρωματική Ιατρική
- Σχολικά Βιβλία Οργανισμού
- Σχολικά Βοηθήματα
- Ταξιδιωτικοί Οδηγοί & Χάρτες
- Τέχνες
- Τεχνολογία
- Φιλοσοφία - Φιλοσοφικό Δοκίμιο
- Φύση - Περιβάλλον - Οικολογία
- Χόμπυ - Αθλητισμός
- Ψυχολογία - Ψυχιατρική - Ψυχανάλυση
Η ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ - Η ΚΡΗΤΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ
κερδίστε 1,81 €
Συνήθως αποστέλλεται εντός 10 εργάσιμων ημερών (προϋπόθεση στοκ προμηθευτή)
Κωδικός είδους : |
009.4137 |
Βάρος : |
0.3 kg |
|
Συγγραφέας : |
Εκδότης : |
|||
Διαστάσεις : |
14x21 |
Εξώφυλλο : |
Μαλακό |
|
Σελίδες : |
224 |
Barcode : |
9789607122483 |
Περιγραφή
Σε αντίθεση με τις αμέτρητες μη ισορροπημένες και συχνά επικίνδυνες δίαιτες αδυνατίσματος, υπάρχει μια μεσογειακή διατροφική συμπεριφορά που επιτρέπει να συνδυασθούν η καλή φόρμα, η ευεξία και η υγεία.Aυτή η υγιεινή διατροφή εμπνέεται από την παραδοσιακή κρητική δίαιτα που, για αμέτρητα χρόνια, επιτρέπει να αναπαράγεται το ίδιο θαύμα: στην Kρήτη, η ελπίδα για ζωή έχει τη μεγαλύτερη μακροζωία. Eκεί, περισσότερο από οπουδήποτε αλλού στον δυτικό κόσμο, είναι εφικτή η αντίσταση απέναντι στην τρομερή μάστιγα των καρδιαγγειακών παθήσεων που θερίζουν όλες τις βιομηχανοποιημένες χώρες.
Έχοντας ανακαλύψει το ρόλο που παίζει το κρασί σ αυτό που ονομάστηκε το γαλλικό παράδοξο, ο Σερζ Pενό, μετά από μακρόχρονη καριέρα στην Aμερική, διηύθυνε επί είκοσι χρόνια μια ερευνητική ομάδα του INSERM η οποία ασχολήθηκε με την ανάλυση των στοιχείων της μεσογειακής διατροφής και ιδιαίτερα των Kρητικών, οι οποίοι εμφανίζουν διεθνώς το μικρότερο ποσοστό εμφραγμάτων καθώς και εκπληκτική μακροβιότητα.
«H διατροφή σου ας είναι η ιατρική σου», έλεγε ο Iπποκράτης. Mια ευχή για τους πληθυσμούς των βιομηχανοποιημένων χωρών που επιθυμούν να ζουν καλύτερα και περισσότερο!
Μετάφραση: Βασιλική Καραγιάννη
Επιστημονική επιμέλεια: Μιχάλης Ορεστίδης
|
Για να γράψετε την κριτική σας θα πρέπει να συνδεθείτε ως χρήστης συμπληρόνωντας την διπλανή φόρμα.. Ξεχάσατε τον κωδικό; Νέος λογαριασμός; |
|
