close
loading...
close
loading...
close
loading...
Εκδόσεις Μαλλιάρης-Παιδεία
Βιβλιοπροτάσεις
Bazaar Βιβλίου
Νέες Κυκλοφορίες
Best Sellers
Top 100

Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ




19,19 € 17,27 €
κερδίστε 1,92 €
Συνήθως αποστέλλεται εντός 10 εργάσιμων ημερών (προϋπόθεση στοκ προμηθευτή)





Κωδικός είδους :
019.6637
Βάρος :
0.561 kg
Εκδότης :
Διαστάσεις :
21χ14
Εξώφυλλο :
Μαλακό
Σελίδες :
471
Barcode :
9789603644064
ISBN :
978-960-364-406-4
Ετος κυκλοφορίας :
2010

Περιγραφή

Το Πρόγραμμα Μπεκ δεν είναι μία ακόμη δίαιτα. Είναι το πρόγραμμα που προσαρμόζεται σε κάθε δίαιτα και θα σας βοηθήσει να αλλάξετε τη νοοτροπία σας σχετικά με το φαγητό, τη δίαιτα και τον εαυτό σας για πάντα!

Θα μάθετε:
- Να τηρείτε οποιαδήποτε δίαιτα.
- Να ξεπερνάτε ανώδυνα και γρήγορα τις βουλιμικές κρίσεις.
- Να αντιστέκεστε στα δελεαστικά τρόφιμα.
- Να τηρείτε τη δίαιτά σας στις ειδικές περιστάσεις.
- Να μην εξαπατάτε τον εαυτό σας.
- Να εξοικονομείτε χρόνο για άσκηση.
- Να τρέφεστε και να σκέφτεστε έτσι ώστε να χάσετε κιλά και να διατηρήσετε το νέο βάρος σας εφ' όρου ζωής.


Το Πρόγραμμα Μπεκ δεν είναι μία ακόμη δίαιτα. Είναι το πρόγραμμα που προσαρμόζεται σε κάθε δίαιτα και θα σας βοηθήσει να αλλάξετε τη νοοτροπία σας σχετικά με το φαγητό, τη δίαιτα και τον εαυτό σας για πάντα!

Θα μάθετε:
- Να τηρείτε οποιαδήποτε δίαιτα.
- Να ξεπερνάτε ανώδυνα και γρήγορα τις βουλιμικές κρίσεις.
- Να αντιστέκεστε στα δελεαστικά τρόφιμα.
- Να τηρείτε τη δίαιτά σας στις ειδικές περιστάσεις.
- Να μην εξαπατάτε τον εαυτό σας.
- Να εξοικονομείτε χρόνο για άσκηση.
- Να τρέφεστε και να σκέφτεστε έτσι ώστε να χάσετε κιλά και να διατηρήσετε το νέο βάρος σας εφ' όρου ζωής.


Το Πρόγραμμα Μπεκ δεν είναι μία ακόμη δίαιτα. Είναι το πρόγραμμα που προσαρμόζεται σε κάθε δίαιτα και θα σας βοηθήσει να αλλάξετε τη νοοτροπία σας σχετικά με το φαγητό, τη δίαιτα και τον εαυτό σας για πάντα!

Θα μάθετε:
- Να τηρείτε οποιαδήποτε δίαιτα.
- Να ξεπερνάτε ανώδυνα και γρήγορα τις βουλιμικές κρίσεις.
- Να αντιστέκεστε στα δελεαστικά τρόφιμα.
- Να τηρείτε τη δίαιτά σας στις ειδικές περιστάσεις.
- Να μην εξαπατάτε τον εαυτό σας.
- Να εξοικονομείτε χρόνο για άσκηση.
- Να τρέφεστε και να σκέφτεστε έτσι ώστε να χάσετε κιλά και να διατηρήσετε το νέο βάρος σας εφ' όρου ζωής.