Βιβλία
- Αρχαία Κείμενα
- Βιογραφίες & Μαρτυρίες
- Γλωσσολογία & Σημειολογία
- Γραμματολογία & Λογοτεχνικό Δοκίμιο
- Γυναίκα - Μητρότητα - Εγκυμοσύνη
- Διατροφή, Βότανα & Υγεία
- Δίκαιο
- Εγκυκλοπαίδειες
- Επιστήμες
- Θρησκείες - Θεολογία
- Ιατρική
- Ιστορία
- Κοινωνιολογία - ΜΜΕ - Δημοσιογραφία
- Λαογραφία - Εθνολογία - Οδοιπορικά - Ταξίδια - Ανακαλύψεις
- Λεξικά
- Λογοτεχνία
- Μαγειρική & Οινολογία
- Μελέτες, Δοκίμια
- Μεταφυσική - Εσωτερισμός - Αναζήτηση
- Ξενόγλωσσα
- Οικονομία - Μάνατζμεντ
- Παιδαγωγική Επιστήμη
- Παιδικά & Νεανικά Βιβλία
- Περιοδικά - Κόμικς - Γελοιογραφίες - Χιούμορ
- Πληροφορική
- Πολιτική - Διεθνείς Σχέσεις
- Συμπληρωματική Ιατρική
- Σχολικά Βιβλία Οργανισμού
- Σχολικά Βοηθήματα
- Ταξιδιωτικοί Οδηγοί & Χάρτες
- Τέχνες
- Τεχνολογία
- Φιλοσοφία - Φιλοσοφικό Δοκίμιο
- Φύση - Περιβάλλον - Οικολογία
- Χόμπυ - Αθλητισμός
- Ψυχολογία - Ψυχιατρική - Ψυχανάλυση
ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ
κερδίστε 1,70 €
Συνήθως αποστέλλεται εντός 10 εργάσιμων ημερών (προϋπόθεση στοκ προμηθευτή)
Κωδικός είδους : |
002.5519 |
Βάρος : |
0.37 kg |
|
Συγγραφέας : |
Εκδότης : |
|||
Διαστάσεις : |
14x21 |
Εξώφυλλο : |
Μαλακό |
|
Σελίδες : |
336 |
Barcode : |
9789601436647 |
|
ISBN : |
978-960-14-3664-7 |
Ετος κυκλοφορίας : |
2021 |
Περιγραφή
Το νόημα της ευτυχίας και πώς θα την κατακτήσουμεΌλοι θέλουμε να είμαστε καλά, στην ψυχή και στο σώμα, να έχουμε ευεξία, και το αξίζουμε. Το βιβλίο αυτό είναι ένα ταξίδι γνωριμίας με τον εαυτό μας και τα μονοπάτια της σκέψης μας, μέσα από επιστημονικά δεδομένα, για να μπορέσουμε κάποια στιγμή να πούμε επιτέλους «είμαι καλά».
Ό,τι κι αν έχει συμβεί στη ζωή μας, μπορούμε να είμαστε κάθε μέρα λίγο καλύτερα, ώστε να βρούμε βήμα βήμα την ψυχική μας ισορροπία. Να πάψουμε να ζούμε την καθημερινότητα κάτω από την κυριαρχία του φόβου και του στρες, για να καταφέρουμε να έχουμε ικανοποίηση, πληρότητα και χαρά στη ζωή.
Μέσα από αυτό το βιβλίο θα ανακαλύψουμε το νόημα της ευτυχίας και τους τρόπους με τους οποίους θα την κατακτήσουμε. Μέσα από αυτό το βιβλίο θα μάθουμε συνειδητά να επιχορηγούμε περισσότερο τα θετικά συναισθήματα. Να επιλέγουμε το χαμόγελο, το άγγιγμα, την αγκαλιά, το παιχνίδι, το γέλιο σε μεγαλύτερες δόσεις στην καθημερινότητά μας. Να καλλιεργούμε την ενσυναίσθηση, τη συμπόνια, τη συγχώρεση, την καλοσύνη, την αγάπη, την ευγνωμοσύνη. Θα αρχίσουμε να συνειδητοποιούμε ότι τίποτα δεν είναι δεδομένο και θα εκτιμούμε τα πράγματαγύρω μας με έναν διαφορετικό τρόπο, χωρίς να χρειάζεται πια να χάσουμε κάτι για να καταλάβουμε την αξία του. Θα νιώθουμε ότι έχουμε πληρότητα, έτσι θα δηλώνουμε εμπιστοσύνη στην ίδια τη ζωή.
Η ζωή είναι ένα δώρο, ας το καλοδεχτούμε με την επίγνωση του «πολύτιμου», αν θέλουμε να είμαστε πραγματικά καλά.