close
loading...
close
loading...
close
loading...
Εκδόσεις Μαλλιάρης-Παιδεία
Βιβλιοπροτάσεις
Bazaar Βιβλίου
Νέες Κυκλοφορίες
Best Sellers
Top 100

Ο ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟΣ ΕΑΥΤΟΣ




19,90 € 17,91 €
κερδίστε 1,99 €
Συνήθως αποστέλλεται σε 2 με 7 εργάσιμες ημέρες





Κωδικός είδους :
002.5447
Βάρος :
0.65 kg
Συγγραφέας :
Εκδότης :
Διαστάσεις :
14,5x21
Εξώφυλλο :
Μαλακό
Σελίδες :
496
Barcode :
9789601689883
ISBN :
978-960-16-8988-3
Ετος κυκλοφορίας :
2021

Περιγραφή

Για περισσότερα από είκοσι πέντε χρόνια o Ντίπακ Τσόπρα και ο Ρούντολφ Τάντζι ερευνούν με επαναστατικό τρόπο το πώς λειτουργεί το μυαλό και το σώμα μας. Ο Τσόπρα είναι ειδήμων στην ολιστική ιατρική· ο Τάντζι είναι πρωτοπόρος νευροεπιστήμονας, που ανακάλυψε τα γονίδια της νόσου του Αλτσχάιμερ.
Στον Θεραπευτικό εαυτό μάς εξηγούν πώς λειτουργεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα και πώς μπορούμε να το θωρακίσουμε για όλη μας τη ζωή. Η υγεία μας δέχεται συνεχείς απειλές: τοξίνες του περιβάλλοντος, επιδη­μίες, επιθετικά μικρόβια και ιοί, καθώς και το ίδιο το πέρασμα του χρόνου, η διαδικασία του γήρατος. Παρ’ όλ’ αυτά η καλή υγεία και η μακροζωία είναι σε μεγάλο βαθμό στο χέρι μας. Τα συμπτώματα των ασθενειών δεν εμφανίζονται αμέσως, κι εμείς πρέπει όχι μόνο να μάθουμε να τα διαβάζουμε όσο πιο έγκαιρα γίνεται, αλλά κυρίως να παίρνουμε μέτρα, να εφαρμόζουμε στρατηγικές που θα κρατήσουν μακριά τις ασθένειες.
Γι’ αυτά όλα μάς μιλούν εδώ οι συγγραφείς των Super Brain: Απελευθερώνοντας την εκρηκτική δύναμη του νου (Εκδ. Πατάκη, 2015) και Super Genes: Ξεκλειδώνοντας την εκπληκτική δύναμη των γονιδίων μας (Εκδ. Πατάκη, 2019).

«Ο Θεραπευτικός εαυτός είναι ένα άλμα προς τα μπρος στη συγχώνευση της νευροεπιστήμης, της ιατρικής, της γενικής σοφίας και της επιστήμης της υγείας. Ο Ντίπακ Τσόπρα και ο Ρούντολφ Τάντζι μάς δείχνουν, με ακλόνητα επιχειρήματα, ότι η θεραπεία βρίσκεται μέσα μας κι ότι οι επιλογές που κάνουμε είναι κρίσιμες για την υγεία και τη μακροζωία». ARIANNA HUFFINGTON

«Ίσως το πιο επαναστατικό επιστημονικό εύρημα της εποχής μας είναι η ανακάλυψη ότι οι περισσότερες παθήσεις, αν όχι όλες, ξεκινούν πολύ πριν από την εκδήλωση των συμπτωμάτων τους. Ο Θεραπευτικός εαυτός μάς υπενθυμίζει ότι πρέπει να φροντίζουμε το μυαλό και το σώμα μας όσο νωρίτερα και όσο καλύτερα μπορούμε». MARIA SHRIVER, δημοσιογράφος και ιδρύτρια του Women’s Alzheimer’s Movement

«To στρες επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα. Στον Θεραπευτικό εαυτό οι Τσόπρα και Τάντζι μάς προτείνουν μια ολιστική αντίληψη, μια επιστημονική προοπτική για να κατανοήσουμε αυτή την πολύπλοκη σχέση και να ενισχύσουμε την προστασία της υγείας μας». ERIC J. TOPOL, Kαθηγητής Μοριακής Ιατρικής, Scripps Research Institute

«Οι περισσότερες παθήσεις αρχίζουν προτού εμφανιστούν τα συμπτώματα. Ο Θεραπευτικός εαυτός είναι μια πηγή γνώσης για τους αναγνώστες που θέλουν να θωρακίσουν το σώμα τους, να επιβραδύνουν τη γήρανση και να υπερβούν τις συμβατικές μεθόδους της πρόληψης». DEAN ORNISH, ιδρυτής και πρόεδρος του Ερευνητικού Ινστιτούτου Προληπτικής Ιατρικής, Καθηγητής Κλινικής Ιατρικής, University of California

Μετάφραση: Σώτη Τριανταφύλλου


Συχνά αγοράζονται μαζί