close
loading...
close
loading...
close
loading...
Εκδόσεις Μαλλιάρης-Παιδεία
Βιβλιοπροτάσεις
Bazaar Βιβλίου
Νέες Κυκλοφορίες
Best Sellers
Top 100

ΟΙ ΓΑΛΑΖΙΕΣ ΖΩΝΕΣ




6,47 € 5,82 €
κερδίστε 0,65 €
Εξαντλημένο





Κωδικός είδους :
019.6371
Βάρος :
0.411 kg
Συγγραφέας :
Εκδότης :
Διαστάσεις :
21χ14
Εξώφυλλο :
Μαλακό
Σελίδες :
263
Barcode :
9789603643975
ISBN :
978-960-364-3975
Ετος κυκλοφορίας :
2009

Περιγραφή

Ένα βιβλίο που μας αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροζωίας

Σε συνεργασία με το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης των ΗΠΑ ο βραβευμένος για τις έρευνές του σε θέματα μακροζωίας και ποιότητας ζωής Dan Buettner επισκέφθηκε περιοχές του πλανήτη, στις οποίες ο κόσμος ζει μέχρι τα 90 και 100 χρόνια. Σε αυτό το βιβλίο περιγράφει πώς οι άνθρωποι εκεί φτάνουν στα χρυσά τους χρόνια παραμένοντας δραστήριοι και σε πλήρη πνευματική διαύγεια.

Στα επτά χρόνια που διήρκεσαν οι έρευνες, ο συγγραφέας ανακάλυψε κοινά σημεία και χαρακτηριστικά μεταξύ των υγιών και υπερ-γηραιών ανθρώπων και συνέθεσε αυτό που ο ίδιος ονόμασε 9 Υγιεινές Συνήθειες, οι οποίες θα μας οδηγήσουν στη μέγιστη ποιότητα και σε περισσότερα χρόνια ζωής.
Όσοι αναζητούν την Πηγή της Νεότητας, σε αυτό το βιβλίο θα ανακαλύψουν τα μυστικά των μακροβιότερων ανθρώπων του κόσμου...

Εδώ θα βρείτε τις τεκμηριωμένες και πιο αξιόπιστες πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να προσθέσετε χρόνια στη ζωή σας και ζωή στα χρόνια σας...

"Ένα από τα πιο σημαντικά και συναρπαστικά βιβλία που θα διαβάσετε ποτέ. Σας μαθαίνει τον τρόπο να ενσωματώσετε στη ζωή σας αυτά τα μαθήματα, όπου και αν βρίσκεστε"
(Sanjay Gupta, M.D)

"Πρακτικές συμβουλές για να ζήσουμε πολύ και καλά".
(Andrew Weil, M.D)

Οι έρευνες του Dan Buettner σε συνεργασία με το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης συνεχίζονται, και στις Γαλάζιες Ζώνες περιλαμβάνεται πλέον και η Ικαρία.