• Είσοδος Χρήστη
• Εγγραφή
• 
• 

Αρχική / Βιβλία / Χόμπυ - Αθλητισμός

Περιγραφή

Με το βιβλίο αυτό φιλοδοξούμε, να δώσουμε στους συναδέλφους μας προπονητές, μια ακόμα επιστημονική πρόταση για την καλύτερη προετοιμασία των αθλητών του βόλεϊ και όχι μόνον, μέσα από ένα εντελώς οργανωμένο τρόπο ασκήσεων στο γυμναστήριο.
Πρόκειται για ένα ετήσιο πρόγραμμα που στοχεύει στην ουσιαστική βελτίωση της φυσικής κατάστασης των νέων κυρίως αθλητών. Απαραίτητη προϋπόθεση της επιτυχίας του προγράμματος είναι η λειτουργική σύνδεση της γυμναστικής στο γυμναστήριο με την προπόνηση του γηπέδου.
Καθώς εξειδικεύονται διαρκώς τα όργανα γυμναστικής ενώ κατασκευάζονται καινούργια, όλο και περισσότερο χρειάζεται η σωστή καθοδήγηση των αθλητών και των ομάδων, για να επιτευχθεί ένα τέλεια ισορροπημένο αποτέλεσμα.
Το ασφυκτικό περιβάλλον των πόλεων, ο καθιστικός τρόπος δουλειάς, το βεβαρυμένο περιβάλλον αναγκάζει τους ανθρώπους να προβάλλουν αντίσταση τρέχοντας στα γυμναστήρια. Οι γονείς προτρέπουν τα παιδιά τους από πολύ μικρά στην άθληση. Ο κίνδυνος λοιπόν να γίνουν λάθη επιλογής μέσων και συνθηκών εκγύμνασης, καθώς και η κακή χρήση των οργάνων γυμναστικής μας οδήγησε στην έκδοση αυτού του βιβλίου, όπου με απόλυτα επιστημονικό τρόπο, προτείνονται μέθοδοι εκγύμνασης όλων των βαθμίδων, ατόμων και ομάδων.
Το ζητούμενο είναι η εναρμόνιση των δυνατοτήτων του αθλητή με τη σωστή χρήση του οργάνου. Και αυτό επιδιώκουμε να κάνουμε χρησιμοποιώντας την πρακτική και επιστημονική μας πείρα δεκαετιών.

© Μαλλιάρης Παιδεία Α.Ε. (Γ.Ε.Μ.Η. 038272305000)

Τηλεφωνικές Παραγγελίες | Παραλαβή - Αποστολή και Πληρωμή | Όροι χρήσης | Επιστροφές

• 
• 
• 
• 
• 

• 
• 

Δημ. Γούναρη 39
546 22 Θεσσαλονίκη
2310 278707 | 640755