Βιβλία
- Αρχαία Κείμενα
- Βιογραφίες & Μαρτυρίες
- Γλωσσολογία & Σημειολογία
- Γραμματολογία & Λογοτεχνικό Δοκίμιο
- Γυναίκα - Μητρότητα - Εγκυμοσύνη
- Διατροφή, Βότανα & Υγεία
- Δίκαιο
- Εγκυκλοπαίδειες
- Επιστήμες
- Θρησκείες - Θεολογία
- Ιατρική
- Ιστορία
- Κοινωνιολογία - ΜΜΕ - Δημοσιογραφία
- Λαογραφία - Εθνολογία - Οδοιπορικά - Ταξίδια - Ανακαλύψεις
- Λεξικά
- Λογοτεχνία
- Μαγειρική & Οινολογία
- Μελέτες, Δοκίμια
- Μεταφυσική - Εσωτερισμός - Αναζήτηση
- Ξενόγλωσσα
- Οικονομία - Μάνατζμεντ
- Παιδαγωγική Επιστήμη
- Παιδικά & Νεανικά Βιβλία
- Περιοδικά - Κόμικς - Γελοιογραφίες - Χιούμορ
- Πληροφορική
- Πολιτική - Διεθνείς Σχέσεις
- Συμπληρωματική Ιατρική
- Σχολικά Βιβλία Οργανισμού
- Σχολικά Βοηθήματα
- Ταξιδιωτικοί Οδηγοί & Χάρτες
- Τέχνες
- Τεχνολογία
- Φιλοσοφία - Φιλοσοφικό Δοκίμιο
- Φύση - Περιβάλλον - Οικολογία
- Χόμπυ - Αθλητισμός
- Ψυχολογία - Ψυχιατρική - Ψυχανάλυση
ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΟΥ ΕΧΕΙ ΑΓΧΟΣ
κερδίστε 2,00 €
Συνήθως αποστέλλεται σε 2 με 7 εργάσιμες ημέρες
Περιγραφή
Τα περισσότερα παιδιά φοβούνται το σκοτάδι. Κάποια τρέμουν τα τέρατα κάτω από το κρεβάτι. Όμως τουλάχιστον ένα στα δέκα παιδιά ζει με κάτι βαρύτερο φοβίες, άγχος αποχωρισμού, κρίσεις πανικού, κοινωνικό άγχος ή ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή που περιορίζει την καθημερινότητά του και το εμποδίζει να απολαύσει την παιδική του ηλικία. Κι εσύ, ως γονιός, ξέρεις καλά πόσο πιεστικό είναι να βλέπεις το παιδί σου να δυσκολεύεται και να μην ξέρεις πού να στραφείς. Το βιβλίο Το παιδί σου έχει άγχος ενσωματώνει τα πιο πρόσφατα ευρήματα της έρευνας και αποτελεσματικές τεχνικές βασισμένες στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Βήμα προς βήμα, θα μάθεις πώς να βοηθήσεις το παιδί σου να αντιμετωπίσει τους φόβους και τις ανησυχίες του με ηρεμία, συνέπεια και χωρίς να χάσεις την επαφή μαζί του.Μέσα από το βιβλίο θα ανακαλύψεις:
Πώς να βοηθήσεις το παιδί σου να αμφισβητεί τις αγχωτικές σκέψεις πριν το κυριεύσουν
Πώς να αντιδράς τη στιγμή που ο φόβος ή ο πανικός ξεσπούν
Πώς να το καθοδηγείς σταδιακά να αντιμετωπίζει αυτό που αποφεύγει
Πώς να ενισχύεις την αυτοπεποίθησή του και τις σχέσεις του με άλλα παιδιά
Το βιβλίο βασίζεται στο Cool Kids Anxiety Program του Πανεπιστημίου Macquarie ένα από τα πιο αναγνωρισμένα προγράμματα αντιμετώπισης παιδικού άγχους παγκοσμίως, που εφαρμόζεται σε περισσότερες από τριάντα χώρες. Στην έκδοση περιλαμβάνονται επιπλέον κατευθύνσεις για παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες ή χρόνια ιατρικά προβλήματα. Χρησιμοποιείται εξίσου αποτελεσματικά είτε μόνο του είτε παράλληλα με θεραπεία.
«Γραμμένο από κορυφαίους διεθνώς ειδικούς που έχουν συνεργαστεί με χιλιάδες οικογένειες. Εξαιρετικά πρακτικό, με ενσυναίσθηση και ελπίδα». Cathy Creswell, καθηγήτρια κλινικής ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο Οξφόρδης
«Το συστήνω ανεπιφύλακτα σε γονείς που θέλουν να κατανοήσουν το άγχος και να υποστηρίξουν το παιδί τους με δομημένα, πρακτικά βήματα». Judith Law, διευθύνουσα σύμβουλος του Anxiety Canada Association
«Γεμάτο φιλικά προς τον χρήστη εργαλεία που εξοπλίζουν τα παιδιά με τις δεξιότητες που χρειάζονται για να αντιμετωπίζουν νέες καταστάσεις με αυτοπεποίθηση». Donna B. Pincus, καθηγήτρια ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο Βοστόνης
«Χαίρομαι να προτείνω ένα βιβλίο που βασίζεται στα καλύτερα διαθέσιμα επιστημονικά στοιχεία ευανάγνωστο και γεμάτο πρακτικές συμβουλές». Warren Cann, διευθύνων σύμβουλος του Κέντρου Έρευνας Γονέων και Κηδεμόνων
«Τα επεξηγηματικά παραδείγματα και τα φύλλα εργασίας το καθιστούν απαραίτητο ανάγνωσμα για γονείς που θέλουν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να ξεπεράσουν τους φόβους τους». Silvia Schneider, καθηγήτρια κλινικής ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο Ruhr
«Ευανάγνωστο και γεμάτο σημαντικές ιδέες. Οι στρατηγικές που προτείνει είναι ευρέως αποδεκτές και βασίζονται σε ισχυρά επιστημονικά στοιχεία». Thomas H. Ollendick, καθηγητής ψυχολογίας, Virginia Tech
Συγγραφείς: Ann Wignall, D.Psych, Heidi Lyneham, Ph.D., Ronald Rapee, Phd, Susan H. Spence, Ph.D, Vanessa
Cobham, Ph.D.,
Μετάφραση: Αγορίτσα Μπακοδήμου