close
loading...
close
loading...
close
loading...
Εκδόσεις Μαλλιάρης-Παιδεία
Βιβλιοπροτάσεις
Bazaar Βιβλίου
Νέες Κυκλοφορίες
Best Sellers
Top 100

ΤΟ ΠΑΡΑΔΟΞΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΠΡΟΣ ΤΟ ΝΟΗΜΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ




19,35 € 17,42 €
κερδίστε 1,94 €
Συνήθως αποστέλλεται σε 2 με 7 εργάσιμες ημέρες





Κωδικός είδους :
002.5605
Βάρος :
0.687 kg
Συγγραφέας :
Εκδότης :
Διαστάσεις :
14x20
Εξώφυλλο :
Μαλακό
Σελίδες :
464
Barcode :
9786185505233
ISBN :
978-618-5505-23-3
Ετος κυκλοφορίας :
2021

Περιγραφή

ΕΝΑΣ ΑΝΤΙΣΥΜΒΑΤΙΚΟΣ ΨΥΧΟ-ΛΟΓΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΖΕΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΑ. ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ

Σε έχουν μάθει ότι για να είσαι ευτυχισμένος χρειάζεται να πληροίς κάποιες προϋποθέσεις:
Να έχεις στόχους, να ξέρεις τι θέλεις στη ζωή σου, να έχεις μια δουλειά που «καλοπληρώνει», να έχεις την τέλεια σχέση και πολλά άλλα.

Χρειάζονται όλα αυτά ή μήπως το άγχος και οι αδιάκοπες σκέψεις που δημιουργείς κυνηγώντας την «τέλεια» ζωή είναι τελικά αυτά που σε κρατάνε ένα βήμα μακριά από την αληθινή ευτυχία;
Μάθε πώς πραγματικά να ζήσεις με νόημα τη ζωή σου, στην πράξη!

Γιατί δεν απολαμβάνεις τη ζωή όσο θα ήθελες;
Ίσως η απάντηση να μην είναι αυτή που νομίζεις. Δεν φταις εσύ. Ίσως όμως ευθύνονται όσα ακούς πως πρέπει να κάνεις για να απολαμβάνεις τη ζωή.
Ο ήρωας της ιστορίας έχει την τύχη να συναντήσει μια μαγική οδηγό που του δείχνει ένα εναλλακτικό μονοπάτι.
Σε αυτό το πρωτοπόρο και αντισυμβατικό βιβλίο, ο Δημήτρης Φλαμούρης PhD καταρρίπτει πολλούς από τους μύθους του χώρου της αυτοβελτίωσης. Συνδυάζοντας τις τελευταίες έρευνες της νευροεπιστήμης, της νέας επιστήμης του άγχους και της επιστήμης της κινητοποίησης, με την Ψυχολογία, την Υπαρξιακή Φιλοσοφία αλλά και την Αρχαία Σοφία προτείνει έναν διαφορετικό, πιο ανθρώπινο δρόμο.
Στις σελίδες αυτού του βιβλίου θα διαβάσεις:
-Πώς μπορείς να ζήσεις πιο ευτυχισμένα ακόμα και χωρίς να έχεις στόχους ή όνειρα.
-Πώς μπορείς να βρεις τι θέλεις στη ζωή σου (και ότι είναι φυσιολογικό να μην το ξέρεις ακόμα).
-Πώς να διαχειρίζεσαι το άγχος και να το κάνεις σύμμαχο (όσο και αν αγχώνεσαι). Στην πράξη.
-Πώς να λύσεις τον γρίφο της χαμηλής αυτοπεποίθησης. Στην πράξη.
-Πώς να διαχειριστείς τις αρνητικές σκέψεις και τα δυσάρεστα συναισθήματα που σε ταλαιπωρούν. Στην πράξη.
-Πώς να κατανοήσεις και να τιθασεύσεις το μυαλό σου.
-Πώς να επικοινωνείς αποτελεσματικά με όλους. Στην πράξη.
-Πώς να βρεις τη δύναμη της θέλησης για να κάνεις όσες αλλαγές θέλεις να κάνεις αλλά δυσκολεύεσαι και πώς να αντιστέκεσαι στους πειρασμούς. Στην πράξη.
ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΕΡΩΤΗΜΑ ΤΟΥ ΝΟΗΜΑΤΟΣ ΤΗΣ ΖΩΗΣ.
Γραμμένο με το γνωστό πρακτικό και ιδιαίτερα προσιτό ύφος του συγγραφέα, το βιβλίο υπόσχεται να σε ταξιδέψει σε μέρη του εαυτού σου που δε θα φανταζόσουν ποτέ ότι υπήρχαν. Σε ένα παράδοξο μονοπάτι προς το νόημα της ζωής.
Είσαι έτοιμος για μια ζωή με νόημα;