close
loading...
close
loading...
close
loading...
Εκδόσεις Μαλλιάρης-Παιδεία
Βιβλιοπροτάσεις
Bazaar Βιβλίου
Νέες Κυκλοφορίες
Best Sellers
Top 100

Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ - ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΟΠΛΗΣ ΜΑΧΗΣ - ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ




9,99 € 8,99 €
κερδίστε 1,00 €
Διαθέσιμο - συνήθως αποστέλλεται εντός πέντε εργάσιμων ημερών





Κωδικός είδους :
019.8931
Βάρος :
0.146 kg
Συγγραφέας :
Εκδότης :
Διαστάσεις :
24χ16
Εξώφυλλο :
Μαλακό
Σελίδες :
48
Barcode :
9789604364336
ISBN :
978-960-436-433-6
Ετος κυκλοφορίας :
2016

Περιγραφή

Τι θα κάνατε αν κάποιος στον δρόμο σάς απειλούσε; Πώς θα αντιμετωπίζατε έναν επιτιθέμενο που προσπαθεί να βλάψει εσάς ή τα αγαπημένα σας πρόσωπα;
Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας θα σας μάθει όσα πρέπει να ξέρετε σε περίπτωση που χρειαστεί να αντιμετωπίσετε μια αναπάντεχη επίθεση. Χωρισμένο σε κατανοητά βήματα και με ευκρινή εικονογράφηση, περιέχει ρεαλιστικές συμβουλές και οδηγίες για:

- την αντιμετώπιση χτυπημάτων όλων των ειδών
- την απελευθέρωση από λαβές
- το μπλοκάρισμα, την απόκρουση και την αποφυγή επίθεσης
- αποτρεπτικά χτυπήματα και αντεπιθέσεις