Βιβλία
- Αρχαία Κείμενα
- Βιογραφίες & Μαρτυρίες
- Γλωσσολογία & Σημειολογία
- Γραμματολογία & Λογοτεχνικό Δοκίμιο
- Γυναίκα - Μητρότητα - Εγκυμοσύνη
- Διατροφή, Βότανα & Υγεία
- Δίκαιο
- Εγκυκλοπαίδειες
- Επιστήμες
- Θρησκείες - Θεολογία
- Ιατρική
- Ιστορία
- Κοινωνιολογία - ΜΜΕ - Δημοσιογραφία
- Λαογραφία - Εθνολογία - Οδοιπορικά - Ταξίδια - Ανακαλύψεις
- Λεξικά
- Λογοτεχνία
- Μαγειρική & Οινολογία
- Μελέτες, Δοκίμια
- Μεταφυσική - Εσωτερισμός - Αναζήτηση
- Ξενόγλωσσα
- Οικονομία - Μάνατζμεντ
- Παιδαγωγική Επιστήμη
- Παιδικά & Νεανικά Βιβλία
- Περιοδικά - Κόμικς - Γελοιογραφίες - Χιούμορ
- Πληροφορική
- Πολιτική - Διεθνείς Σχέσεις
- Συμπληρωματική Ιατρική
- Σχολικά Βιβλία Οργανισμού
- Σχολικά Βοηθήματα
- Ταξιδιωτικοί Οδηγοί & Χάρτες
- Τέχνες
- Τεχνολογία
- Φιλοσοφία - Φιλοσοφικό Δοκίμιο
- Φύση - Περιβάλλον - Οικολογία
- Χόμπυ - Αθλητισμός
- Ψυχολογία - Ψυχιατρική - Ψυχανάλυση
ΒΟΥΛΙΜΙΑ - ΞΑΝΑΚΕΡΔΙΣΤΕ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ
κερδίστε 2,66 €
Συνήθως αποστέλλεται σε 2 με 7 εργάσιμες ημέρες
Κωδικός είδους : |
009.6235 |
Συγγραφέας : |
||
Εκδότης : |
Διαστάσεις : |
14x21 |
||
Εξώφυλλο : |
Μαλακό |
Σελίδες : |
276 |
|
Barcode : |
9789603782704 |
ISBN : |
960-378-270-X |
|
Ετος κυκλοφορίας : |
1999 |
Περιγραφή
- Μήπως αντιμετωπίζετε προβλήματα βουλιμίας;- Μήπως θέλετε να ανακτήσετε τον έλεγχο όσον αφορά τις συνήθειες διατροφής σας;
Το βιβλίο αυτό, γραμμένο με επιστημονικό, αλλά και κατανοητό τρόπο, μας δίνει την πληροφόρηση που χρειαζόμαστε για να καταλάβουμε τα αίτια της βουλιμίας αλλά και για να την αντιμετωπίσουμε. Περιλαμβάνει ένα πρόγραμμα αυτοβοήθειας που βασίζεται στις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές για τον έλεγχο της βουλιμικής συμπεριφοράς. Είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε να χρησιμοποιηθεί μεμονωμένα ή σε συνάρτηση με την ανάλογη θεραπευτική διαδικασία.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει βήμα προς βήμα οδηγίες όσον αφορά:
- τη χαλιναγώγηση της παρόρμησης για βουλιμία
- τον έλεγχο της διατροφικής συμπεριφοράς
- την καθιέρωση υγιεινών συνηθειών διατροφής
- τη μείωση του κινδύνου υποτροπής.
"Το βιβλίο αυτό, γραμμένο από έναν επιστήμονα αυθεντία στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής παγκοσμίως, μας δίνει μια ολοκληρωμένη περίληψη της τρέχουσας γνώσης πάνω στα προβλήματα βουλιμίας και προσφέρει λεπτομερείς οδηγίες για το πώς μπορεί να ξεπεράσει κάποιος αυτό το πρόβλημα". (Ruth H. Striegel-Moore, Πρόεδρος της Ακαδημίας για τις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής, ΗΠΑ)
Για να γράψετε την κριτική σας θα πρέπει να συνδεθείτε ως χρήστης συμπληρόνωντας την διπλανή φόρμα.. Ξεχάσατε τον κωδικό; Νέος λογαριασμός; |
|
Συχνά αγοράζονται μαζί